今日は、
オイルによるフェイスケアについての
ご紹介です。



☆前回までの記事☆
【わたしの心地いいカラダをつくるモト】

【わたしの心地いいカラダをつくるモト】一日一回、朝のオイルうがい♡


【わたしの心地いいカラダをつくるモト】一日一回、朝のオイル塗布♡





わたしが、長年活用してきて、
お肌の状態をよくしてくれると
実感しているのが、

ターメリックオイル。



(自宅で作っています。カンタンですよ〜♪)



ターメリックは、
皮膚を美しくし、
解毒にもすぐれたスパイス。


アルコールの分解力に
すぐれていることも、
よく知られていますよね。



日本で簡単に手に入れることが
できるアーユルヴェーダ・スパイス
では、最良のものと言われています。



わたしは、ふだん
野菜炒めに入れたり、


ハチミツと混ぜて舐めたり、

ターメリックギーにしたり↓





そして、
フェイシャルのケアとして、


ターメリックオイルを。


最近では、毎朝これを塗って
30分くらいおいて、
ティッシュでふきとり、お湯洗い


が、習慣となりました。


わたしは、

ゴルフやランニングで、
ガンガン日差しや紫外線を
浴びることが多く、


お肌にはよくないのだろうなー
と思いつつも、

出かけるときは、
帽子や巻きもの、日がさ、
てぶくろなど、
できるだけしたくない方です。


息苦しく感じてしまうのと、
太陽の光を浴びるのが好きなのと、
忘れたり落としてしまったりするのも
イヤなのとで(⌒▽⌒)


ターメリックオイルは、
そんなわたしの力強いサポーター。


ふだんのお手入れにも、
思いきり外で遊んだ日の
アフターケアにも。


ちなみに、
ふだんのわたしのお手入れは、
化粧水とオイルだけです。


乳液も美容液もクリームも
使わず、エステにもいきません。


それでも、
たま〜にお店で化粧品など見ていると
美容部員さんに、声をかけていただく
ことがあります。


肌の温度が高い
潤っている、くすんでない

と言ってくださったり
(リップサービスも
あるとは思いますが)


お手入れ方法を
聞いてくださったり。


で、シンプルすぎる
わたしのお手入れに
たいてい 驚かれます。



ターメリックオイルだけの
おかげではないと思うし、


もっとお手入れした方が
いいんじゃない?と
思う人もいるとは思う。


けど、わたし自身が、

成分的にも、
金銭的にも、
結果的にも、

納得できて、
満足しているということがいちばん。
それでいいと思っています 


なので、
まわりの人の「これいい!」
も、それでいい!



また別記事で
ターメリックオイルの
作り方をご紹介したいと思います。









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